T otal commitment to whatever you do
Egal was du machst – mach es mit voller Hingabe und Ehrgeiz dann bringt es dich voran!

A wareness of yourself and the world 
Die Kenntnis deiner selbst / deines Körpers und deiner Umwelt gegenüber!

E xcellence the truest goal in anything you do
Die Vortrefflichkeit / Perfektion als das ehrlichste Ziel bei allem was Du tust!

B ody as a force for total change
Dein Körper steht dir als Mittel / Kraft zur Verfügung zur totalen Veränderung deiner Person bzw. deines Lebens!

O bedience to your will and your true desire for change 
Gehorsam deinem Willen gegenüber und dem wirklichen Wunsch nach Veränderung!

„Wenn die Leute über Fitness reden, denken Sie meistens nur an Ihren Körper.
Aber es gehört weit mehr dazu... es braucht den Willen!
Wer seinen Willen nicht trainiert, kann seinen Körper nicht dauerhaft verändern und verbessern!“
Zitat von Shellie Blanks

„Be the best that you can be, on your own level!“